MixEro - интимные заметки

Пессимистам не до секса?!

Дата: 12 Июл 2012 / Автор: mixero / 1 Комментария(ев)

Пессимистам не до секса!
Не раз писала уже о невероятно-исцеляющих свойствам секса - повторяться нет смысла. А вот что к этому самому сексу приводит?
Секс в плохом настроении - это потраченные зря презики.
Стрессы, проблемы, плохое самочувствие - это все факторы отрицательного влияния. У всех бывает плохое настроение, которое затягивается на несколько дней, кризисы среднего возраста и переоценка собственной жизни. И смотри мы на это чуть более позитивно, решение нашлось бы быстро и с минимальными моральными потерями. А эндорфины вырабатывающиеся во время секса помогли бы с депрессией и плохим настроением. Но замкнутый круг тут как тут. Куча проблем и депрессняков, какой тут секс?
На помощь придут несколько приемов, используя которые можно научить себя видеть мир чуточку позитивнее.
-Запоминайте хорошие вещи, которые случаются с вами. Благодарите людей, которые были полезны и приятны для вас.
-Улыбайтесь каждый день. Улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы, а когда мы счастливы, организм вырабатывает эндорфины, которые поднимают настроение.
-Медитируйте хотя бы полчаса в день. Медитация помогает научится управлять собственным сознанием и мыслями.
-Мечтайте каждый день. Представляйте свою мечту в подробностях и воображайте что она уже сбылась.
-Занимайтесь своим здоровьем. Спорт и здоровая, полезная еда творят чудеса. Фаст фуд и телевизор/интернет - медленное самоубийство.
-Используйте позитивные аффирмации, отгоняйте негативные мысли, они вредят. Жизнь - это картина, которую мы пишем, а не задача, которую надо решить.
-Проводите время рядом с позитивными людьми, которые поднимают вашу самооценку. Верьте в себя.
Есть одно упражнение, которое стоит попробовать: Приобретите себе фиолетовый браслет, наденьте его, и старайтесь не жаловаться, не ныть, не быть песимистом хотя бы 21 день. Каждый раз, когда вы нарушаете это правило, надевайте браслет на другую руку. Цель - проносить браслет на одной руке 21 день.
Хорошее настроение увеличит сексуальное желание. Не дайте пессимизму убить свое либидо. Доставляйте и получайте удовольствие, ведь радость и секс продлевают жизнь!

Поделиться с друзями:

1 Комментария(ев):

Пожалуйста, используйте форму чтобы оставить комментарий

  • Loco
    Loco #
    Опубликован: 12 июля 2012 г. 19:04:25

    Ну то что злые и недовольные нифига не заводят это точно

Только авторизированные пользователи могут добавлять комментарии.
Авторизироваться для комментирования можно 'в два клика' через социальную сеть